2 min de zen Publié le 11 Mars 2013

http://www.youtube.com/watch?v=WZTyZG7M_BQ&feature=share&list=UUPc2kt1N3QSwFE9UiGpM66A Voici une vidéo que je viens de tourner ( enceinte de 6 mois). Elle est acessible aux femmes enceintes mais aussi à toutes les personnes qui souhaitent se détendre en quelques minutes avec un exercice très simple ! Zones clefs et respiration.... Alors ca vous détend ?