C'est l'été, pratiquez le yoga ! Publié le 03 Août 2013

yogaJuste 2 minutes, comme ça, debout les pieds ancrés dans le sable... ouvrez les bras en respirant à fond à hauteur des épaules et refermez les, mains en prière à hauteur du cœur. 3 fois de suite. Juste cela, c'est si simple..  breath... feel alive ! En Yoga n'essayez pas de faire bien, essayez plutôt d'être bien.