Vidéo : Yoga pour enfants ! Publié le 09 Juillet 2014

Votre enfant a besoin de bouger, de s'exprimer, de libérer son énergie ! Le yoga est une excellente méthode pour cela.

 

Voici une vidéo de yoga pour les enfants. Le yoga amuse et détend les enfants. C'est un moment de partage et de douceur. Pratiquez avec vos enfants, suivez mes conseils dans cette vidéo de yoga et amusez-vous, vous aussi !

Au programme de cette séance des posture de yoga ludiques :le guerrier; la montagne, le chien tête en bas, le chat...effectuées autour d'un conte pour enfants. Cela leur permet de mémoriser les séquences tout en se concentrant.