Yoga

Delphine Bourdet, Prof de yoga, Paris 7. Cours de yoga Paris.YOGA 

Détendez-vous, renforcez votre corps, relâchez le mental


Le yoga permet de mettre le corps en mouvements et de travailler la tonicité musculaire en douceur. Respiration, relaxation et bien-être sont au programme.
Je vous reçois dans mon cabinet pour des cours privés de yoga.
Yoga doux ou dynamique, je vous propose des mouvements adaptés à vos besoins, votre souplesse et votre état d’esprit le jour du cours.  Je me suis formée à la Fédération Française de Yoga auprès de Gérard Arnaud (Vinyasa Yoga en) et suis diplômée de l’Association Européenne de Yoga (Yoga intégral et Hatha Yoga).


" Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine"

Prof de yoga Paris 7. Cours de yoga avec Delphine Bourdet